Água: mineral ou adicionada de sais, qual a melhor para a saúde?

Água não é tudo igual. A marca não é o determinante. Nem o que se parece, ao julgar pela forma, pode ser de fato o que imaginamos. A água que consumimos pode esconder alguns pontos que devem ser analisados antes de adquirir. O que é importante destacar aqui é que os cuidados não se refere a marca ou empresa,vai muito além. Uma boa escolha de produto se dá pela simples conferência do rótulo. Analisar a composição da água é um fator predominante na busca por qualidade.

Água Mineral ou Água Adicionada de Sais

Uma das coisas importantes para se atentar na hora da compra é verificar na embalagem as especificações fundamentais. Existe uma diferença expressíva entre água mineral e a água adicionada de sais. Existe um processo artificial envolvendo nessa história.

A diferença principal é que a água mineral é natural, não passa por nenhum processo. Ao ser retirada da fonte o passo que percorre é apenas o do envasamento. Os processos que a lei autoriza são os de decantação e filtração. Sendo assim, a água é rica em seus sais, pois são conservadas suas substâncias naturais.

Já no caso da água adicionada de sais o processo é artificial. A água potável, que pode ser retirada da torneira, isso mesmo, água que você consome pode ser água potável e não mineral. Essa água ‘especial’ passa por vários processos químicos ( floculação, adição de flúor, cloro, e outras substâncias), no qual não remete a uma água tão saudável quanto a primeira.

Olhar o rótulo do produto na hora da compra é uma coisa que nem todo mundo faz. A maioria apenas pega e coloca no carrinho de compras e se direciona ao caixa do supermercado. Mas, em se tratando do bem primário para continuarmos vivendo na terra, no qual temos em maior quantidade em nosso corpo, é importante ficarmos atento a algumas especificações dos rótulos. Antes de beber a água é necessário saber a procedência.

Nas próximas postagens, saiba mais sobre os segredos e os tipos de águas e como os seus componentes podem interferir na nossa saúde.

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